おやすみで、 朝からボクシング。 いつものコーチではなくて、 違うコーチ。 なんか、身体が大きくて、 格闘家、という感じの人。 ほとんどの練習を、 3分区切りでやる。 指の腱鞘炎の話をしたら、 拳立て伏せ、をやるといい、とのことで やり方を教えてもら…
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