※S は、夫と別居してからの日 お休み。 朝からボクシングに行った。 1週間ぶり。 ストレッチ、縄跳び、 筋トレ、とやった。 多分、相当軽く。 なのに、ヘロヘロ。 だいぶ軽めのトレーニングでありがたかった。 と言うか、大変そうなのは、 無理してやらない…
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